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Gaga Movement
et la Méditation
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Laura Toma
QU'EST-CE QUE LE GAGA ?
L'enseignante guide les participants à l'aide d'une série d'instructions évocatrices qui se construisent les unes sur les autres. Plutôt que de copier un mouvement particulier, chaque participant du cours explore activement ces instructions, découvrant comment il peut interpréter les informations et effectuer la tâche à accomplir. Les cours Gaga/people offrent un cadre créatif aux participants pour se connecter à leur corps et à leur imagination, accroître leur conscience physique, améliorer leur souplesse et leur endurance et expérimenter le plaisir du mouvement dans une atmosphère accueillante et tolérante.
Le cours Gaga/people est ouvert au grand public et accessible à tous, quelle que soit leur expérience en danse ou en mouvement. Aucune expérience préalable en danse n'est requise.
Commentaires :
10/10
Minnie
Gaga libère mon corps et mon esprit ! Quand je termine mes séances matinales, je m'entends dire : « Je suis pleine de joie et d'énergie. »
10/10
Aurélie
Une profonde sensation de régénération — un mélange de vivacité, de légèreté, et de force.
10/10
Idil
Gaga illumine ma journée. L'invitation physique à être un peu fou dans diverses tâches ouvre de nombreuses possibilités pour différentes manières de penser et d'incarner.
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